¿Te has sentido triste este mes? Agosto tiene la culpa y aquí te damos las razones


Si este mes te sentiste muy triste y pensaste que era debido a problemas con tu salud, tranquila, aquí te comentamos que tiene una explicación lógica.

Este mes ya está próximo a finalizar y te preguntarás ¿por qué te has sentido triste y melancólica estos días?, tranquila, esto tiene una explicación lógica y no tiene nada que ver con tu salud, problemas menstruales o que el chico que te gusta no te haga caso. Este mes de agosto, en muchos países es una etapa significativa inconscientemente y te lo contaremos en esta nota.

Agosto  es un mes significativo en todos los países del mundo debido a que es el fin y el inicio de acontecimientos personales importantes como por ejemplo: El inicio de clases para los jóvenes, el termino de las vacaciones, entre otro.

De acuerdo con el director de psiquiatría del Westchester Medical Center, Stephen Ferrando, la ansiedad y depresión son bastante comunes en agosto. Por esa razón, el término que se le ha dado a este mal es el “August Blues”. El efecto es muy parecido al “Sunday Blues”, que se refiere a la tristeza que algunas personas experimentan cada domingo por el término del fin de semana.

El especialista también comentó que las personas también entristecen en verano teniendo un estado “depresivo agitado”; mientras que en invierno otros experimentan un “estado depresivo vegetativo”.

Los  especialistas recomiendan a las personas mantenerse ocupados  y organizar actividades diarias al término de los estudios o trabajos para no sentir esta depresión en cualquiera de sus estados mencionados.







Con información de: wapa

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¿Te has sentido triste este mes? Agosto tiene la culpa y aquí te damos las razones
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