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Cuidado de uñas con recetas naturales


Así como el resto de nuestro cuerpo, las uñas también se enferman. Tanto las uñas de nuestras manos como de nuestros pies pueden presentar hongos, estrías, descamación, roturas, cambios de color o bien volverse débiles, frágiles y quebradizas. Pero a no desesperarse, si bien siempre es necesaria la consulta con un profesional idóneo aquí te presentamos algunas alternativas de remedios caseros con ingredientes naturales para ayudarte a mantener tus uñas sanas.

A continuación encontrarás las diferentes problemáticas o enfermedades de las uñas y algunas recetas para su tratamiento:

Uñas frágiles y quebradizas:

Si tus uñas son débiles y les falta humectación debes entibiar aceite de oliva con las gotas de un limón y remojar en dicha preparación tus uñas alrededor de 5 minutos al día, luego puedes cubrir tus manos (sin enjuagar) en guantes de algodón o una toalla y dejar actuar. Puedes realizar este tratamiento por la noche y enjuagarlo por la mañana.

La cebolla es excelente para fortalecer las uñas, el tratamiento es muy sencillo. Debes cortar una cebolla a la mitad e introducir en ella tus uñas por algunos minutos, luego dejar secar al aire libre sin enjuagar.

Para hidratar las uñas:

Para devolverle la hidratación a tus uñas y así evitar resequedad y quebraduras, debes remojar tus uñas en media taza de aceite de oliva entre 15 minutos y media hora por día, preferentemente por la noche antes de acostarte.

Para el crecimiento de las uñas:

Puedes realizar un esmalte de ajo casero, ya que el ajo es un gran estimulante en lo que al crecimiento de uñas se refiere. Es muy sencillo de realizar, primero debes machacar un diente de ajo, colocarle un poco de agua y hervirlo durante algunos minutos, cuando notes que se ha consumido un poco de agua, debes agregarle el jugo de un limón chico. Una vez frío lo pueden envasar en un frasco de esmalte limpio y guardarlo en la heladera. Es aconsejable utilizar este preparado todas las noches antes de acostarse.

Para emblanquecer las uñas:

El vinagre ayuda a emblanquecer las uñas por lo tanto pueden embeber un algodón en vinagre y frotarlo sobre tus uñas una vez al día.

El agua oxigenada también ayuda a emblanquecer, solo tienes que remojar tus uñas en un bol con agua tibia y agua oxigenada una vez a la semana y verás los cambios.

El jugo de limón y la leche también son buenos aliados para lograr que tus uñas queden mas blancas. Primero debes colocar durante 5 minutos tus uñas en jugo de limón y a continuación enjuagarlas y colocarlas durante otros 5 minutos en leche. Repetir el proceso una vez al día para optimizar los resultados.

El aloe vera también es efectivo, solo tienes que cortar una hoja de aloe vera a la mitad y extraer el gel de adentro. Frota el gel sobre tus uñas 2 o 3 veces al día.

Para uñas con hongos:

Hervir un ajo pelado en abundante agua y realizar un baño de inmersión de tus uñas por aproximadamente media hora diaria.
Hacer baños de inmersión de tus uñas en un litro de agua tibia al que le agregarás una cucharada de borato de sodio.
Puedes realizar baños de inmersión para tus uñas en un litro de agua tibia que contenga 1 vaso de vinagre. El vinagre a utilizar puede ser vinagre de manzana, vinagre blanco o de sidra.

Para las uñas con estrías:
Realizar masajes sobre uñas y cutículas con aceite de oliva, al menos una vez al día. Repetir el masaje diariamente.

Para mejorar tus uñas en general:
Tomar una infusión diaria de cola de caballo ya que es una planta rica en sílice y mejorará el aspecto de tus uñas.
Aplicar sobre las uñas la mezcla de jugo de limón con yodo. Repetir el tratamiento varias veces al día.
Realizar un licuado de pepinos con piel, colocarlo en un bol e introducir allí las uñas, algunos minutos, todos los días.

5 razones para desmaquillarte todos los días


Qué lindo es estar siempre con un poco de make up pero a veces nos da pereza desmaquillarnos cuando volvemos de salir con amigas o de alguna fiesta.
Sin embargo, dormir con el maquillaje puesto es malisimo para tu cutis.

Como sabemos que a veces no te desmaquillas, te dejamos las 5 razones por las que seguro vas a cambiar de opinión y vas a empezar a sacarte el maquillaje ni bien llegues a tu casa:

1. Envejecimiento: cada noche que no te desmaquilles, tu piel envejece 5 días. ¡¡TE RRI BLEE!!. Esto pasa porque durante la noche es cuando las células de tu piel se encuentran más activas y se da la renovación celular.

2. Acné: el make up tapa los poros de tu piel y no deja que se renueve correctamente. Esto, genera que amanezcas con granos rojos, puntos negros y poros dilatados.

3. Ojeras: si no te quitas la máscara de pestañas, a medida que pase el tiempo vas a empezar a notar que se te empieza a manchar la piel de forma progresiva.

4. Labios agrietados: aunque creas que no tienes make up en los labios, demaquillatelos por siempre quedan restos y eso va a hacer que el labio se reseque y  se agriete

5. Luminosidad: si no te sacás todo el maquillaje, la piel no va a eliminar las impurezas y va a empezar a lucir muy opaca.


Fuente: Mundo Tkm

Los 10 peores peinados de la Historia

Hombres y mujeres van a la peluquería para salir más lindos de lo que entraron…

Pero parece ser que no todos tienen la misma suerte.
Encontramos fotos de los 10 PEORES peinados de LA HISTORIA 

¿Alguna vez te pasó salir de la peluquería con un desastre en la cabeza?

Te aseguramos que nada puede haber sido tan grave como lo que les pasó a ellos:













Fuente: Mundo Tkm

Bicarbonato para adelgazar



Los defensores del bicarbonato de sodio sostienen que agregado a los alimentos o al agua, esta sustancia puede ayudarte a adelgazar. 

Se cree que agregar bicarbonato de sodio a tus alimentos o al agua te ayuda de varias maneras a adelgazar. Quienes lo proponen creen que el bicarbonato de sodio actúa sobre la saciedad, suprime el apetito y hace que el agua o los alimentos a los que se les agrega se vuelvan alcalinos, lo cual contribuye posiblemente a lograr la pérdida de peso. 

De todos modos, ninguna investigación ha validado estos postulados. El bicarbonato de sodio, es un producto químico utilizado comúnmente para hornear. Funciona como relleno y hace que los alimentos se vean de mayor tamaño. En forma psicológica, podrías suponer que consumiste más calorías que las que ingeriste en realidad. 

El bicarbonato también produce burbujas, lo cual podría contribuir a la supresión del apetito. Además, dicha sustancia vuelve alcalinos tanto a los alimentos como al agua a la que se adiciona, lo que significa un aumento en el pH; esto da por resultado que, de manera análoga, el organismo se vuelva alcalino.

Los defensores del bicarbonato de sodio sostienen que agregado a los alimentos o al agua, esta sustancia puede ayudarte a adelgazar.  Lo que pocos saben es que el bicarbonato es un alimento clave que te ayuda a bajar de peso sin necesidad de dietas y ejercicios. 

Pronóstico: 
En 5 días el bicarbonato hace que los músculos utilicen más grasa del abdomen al caminar, sentirá ganas de hacer ejercicios y adelgazará una talla. Al no desayunar suficientes proteínas nuestro cuerpo se auto-devora los músculos. Como los músculos son carnes rojas el ácido úrico aumenta. Este ácido debe ser neutralizado con bicarbonato de sodio. 

Beneficios del bicarbonato de sodio 
El bicarbonato de sodio tiene importantes propiedades medicinales. Es frecuentemente utilizado como tratamiento para: 
- Adelgazar (en pacientes que comen alimentos productores de ácido)
- Prevenir los cálculos renales 
- Mejorar el ácido úrico 
- Reducir el ácido en el estómago (mal tratamiento) 
- Lavarse los dientes 
- Contra el cáncer (no comprobado) 

Recuerda que nunca debe usarse para la gastritis porque el estómago sano debe ser ácido.

¿Cómo tomar bicarbonato de sodio para adelgazar? 
El bicarbonato de sodio hace que los músculos utilicen más grasa del abdomen al caminar. El motor de los músculos – las mitocondrias – mejora con bicarbonato de sodio. Los pacientes con niveles altos de ácido en la orina son los que más adelgazan con bicarbonato de sodio.

 Beneficios de la dieta alcalina con bicarbonato de sodio 
El ácido úrico no solo causa gota, es tóxico para todo el cuerpo. Aumenta el riesgo de infartos, diabetes y cáncer. El bicarbonato de sodio hace que el ácido úrico no se cristalice en los riñones, en vez de formar cálculos renales el ácido úrico sale con la orina. Inclusive el bicarbonato de sodio disuelve los cálculos renales ya formados. 

Efectos secundarios del bicarbonato de sodio 
Los efectos secundarios del bicarbonato ocurren 30-60 minutos después de su ingestión, es frecuente sentir náuseas y distensión abdominal.No debe ser utilizado por mujeres embarazadas porque puede causar retención de líquidos. Tampoco durante la lactancia porque pasa a la leche materna. 

Fuente: ElHeraldo