1. CONSIGUE UN AMULETO
Los comerciales, los anuncios, la propaganda... Estás bombardeada todo el tiempo para gastar y casi nunca para ahorrar.
Intenta crear tu propia manera de despilfarrar menos. Cuando los participantes de un estudio de la Universidad Duke mantuvieron una moneda de oro como recordatorio para no gastar, lo hicieron menos de la mitad que los demás.
En otra investigación, los recordatorios específicos (como la colegiatura que debes cubrir para tu maestría) fueron más efectivos que los genéricos.
Lleva contigo una meta escrita en tu bolsa.
2. DILE ADIÓS
Si ahorrar dinero suena aburrido hazlo antes de que llegue a tus manos. Direcciona parte de tu salario a una cuenta de ahorros y, si es posible, pide que un porcentaje se vaya a la de retiro.
“No sentirás la pérdida del dinero, porque nunca lo tuviste”, dice Douglas Hough, economista de Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.
Si llegas a cobrar en efectivo, lo mejor es que asignes una cantidad para tus ahorros.
3. LIMPIA TU CARTERA
Es menos probable que quieras gastar un billete de denominación grande, de acuerdo con un estudio del Journal of Consumer Research.
Mejora tus ahorros, metiendo tu cambio en un cochinito cada noche, después mantén los de menor dominacion en tu cartera para controlar tus gastos.
4. DISMINUYE TUS EXPECTATIVAS
¿No ahorras lo que prometiste? Empieza por la mitad de esa cantidad. “Las personas se ponen muy ambiciosas al principio del mes, pero después lo usa todo y termina con nada”, dice Katie Waters, fundadora de Stable Waters Financial. Tranquila, es un proceso, toma tiempo.
5. PAGA LAS COSAS PEQUEÑAS EN EFECTIVO
De esta manera gastarás menos. Desliza la tarjeta y despilfarrarás más. Si utilizas tu teléfono para comprar consumirás más.
Los pagos electrónicos borran el dolor de pagar, dice Dan Ariely, profesora de psicología y comportamientos económicos de la Universidad Duke.
“Cuando lo hacemos en efectivo, vemos el dinero físicamente y estamos más conscientes de que tendremos menos para otras cosas”.
Pagar todo de este modo puede ayudarte, pero no es muy conveniente, paga cantidades pequeñas siempre en efectivo.
6. HAZ QUE TU SHOPPING SEA MÁS COMPLICADO
Si dejas tu información guardada para tus compras en línea haces que todo sea más fácil, lo cual es un problema.
“Cualquier cosa que cree más fricción te da el tiempo de considerar cada compra”,dice Grant Donnelly, quien investiga decisiones financieras en Harvard Business School.
Para deshacer este hábito, borra todas tus tarjetas de tus sitios favoritos para que tengas que meter la información manualmente cada vez que compres.
Fuente: cosmopolitan
